Une recette inspirée du blog Cinthiz Kitchen. Pour 4 personnes: -225g de boulgour -1 poivron rouge -1 boîte de tomates concassées -4 champignons de paris -1 oignon -1 gousse d'ail - 1càc de paprika -1 pincée de cumin -1/2 càc de curcuma Nettoyer le boulgour....

Une poêlée très gourmande réalisé par mon homme. Pour 2 personnes: -1 sachet de blé type ebly -1 oignon -2 merguez -un mélange de légumes surgelés (haricots,poivrons,carottes) -3 champignons de Paris -4 càs de sauce tomate -paprika -sel, poivre Faites...